上班族如何短时间内备考托福

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之前的一些关于托福备考分享的经验介绍大多比较适合大学生进行托福备考,今天这篇文章将系统地给大家介绍一下上班族如何利用自己的碎片时间备考托福,并最终拿到比较高的分数。话不多说,我们进入正题。首先先放一下自己的托福成绩。


第一部分 上班族备考托福时间规划
由于上班族平日工作任务较为繁重,业余时间较少,英语能力的保持水平不如学生,甚至还会出现一定程度的下降。因此对于上班族而言,抱佛脚式的突击学习显然是不会有任何作用的。因此,在这里建议,各位上班族在备考托福时,最重要的两点就是:首先,要做到日积月累,争取每天都要备考;其次,要充分利用自己的碎片化时间。在这里,根据目标分数的不同,给各位的备考托福的上班族一个比较好的复习周期安排。
目标分数110+:每天备考托福3个小时,复习周期6-8Months
目标分数100-110:每天备考托福3个小时,复习周期5-6Months
目标分数90-100:每天备考托福3个小时,复习周期4-5Months
目标分数80-90:每天备考托福3个小时,复习周期3-4Months
注:这里的每天备考托福的时间规划不包括碎片时间,碎片时间的复习任务将在接下来的文章中进行详细介绍哈。
在开始分享具体的备考规划之前,我想先说说单词的重要性。对于背单词而言,在这里强烈建议各位上班族考生采用碎片时间利用单词APP进行记忆,亲测效果非常好!我曾经在大四上学期时利用每天走路去食堂、教学楼、宿舍的时间打开单词APP边走边背,大概这些时间每天会占到一个半小时,利用碎片时间最多我一天可以用APP刷接近1000个托福词汇,而且记忆程度比较深。
目前市面上的托福背单词APP五花八门,有哪些比较好用的托福背单词APPWhat about it?
在这里给大家安利考满分的托福单词APP,功能齐全,人机交互效果好,单词涵盖了都是历年托福考试中的高频词汇和难点词汇,如果能够对APP中的词汇进行熟练记忆的话,那么托福考试的第一关---单词就不会对你冲击高分造成任何威胁。
配合APP的还有一个训练营,训练营上会有老师教大家背哪些单词、怎么背单词,每天还有专人监督、同学答疑,比自己背单词效率高了很多,也推荐给大家吧,大家有需要的话可以免费参加试试看。
每天备考托福3个小时,根据托福各个科目的上手难度和冲高分程度的不同,在这里建议大家按照一下时间表进行划分:
read1小时、听力1小时、写作/口语1小时(两天互相交替)
那么各个科目的备考周期该如何安排呢?在不同周期时不同科目的备考任务又该如何设置呢?在这里我以目标分数为110+,备考时间为6-8个月给大家做一个案例介绍,其他的目标分数只要在这个基础上适当减少各部分所花的时间即可。
① 预备阶段(10-20天)
在这个阶段,大家应该首先对托福考试有一个基本的认知和概念,了解什么是托福考试,托福考试的考试报名流程、考试形式、考试时间、各部分的分值、各个部分的题型、一些托福考试的基本要求(如单词量)、申请学校的托福最低要求等等,这些都是需要在这个阶段进行充分了解的。通过完成预备阶段的任务,可以说,你才算真正的迈入了备考托福的大门。
② 初级阶段(30-50天)
在这个阶段,考生需要对不同的模块的考试题型、考试的侧重点、考察方式进行初步的了解,并开始系统地学习不同题型的解题思路和解题技巧。做完这些是还不够的,在学习完相关的解题方法论后,一定要开始进行适当的练习巩固所学的知识点。
③ 进阶阶段(50-70天)
在这个阶段,考生已经对一些题型的基本解题方法和做题思路有了比较充分的了解,故因此该阶段的重点就是大量的TPO真题练习。这个阶段的任务是通过大量练习和总结归纳不断地提高你对相关题型的熟练程度,从而在形成适合自己的做题节奏的过程中,显著的提高做题的速度,并且不断巩固所学的知识点。但这个阶段也不能一味地无脑刷题,还是需要时不时的复习回顾相关做题的技巧和方法论,从而更加深入地掌握相关知识。
④ 冲刺阶段(30-40天)
在这个阶段,由于距离考试的时间非常短,考生需要适当的减少每日的练习量,更多地为自己设置和模拟真实的考试环境,进行少而精的模考练习,从而积极主动地调适自己的考前心态。在这个阶段,做题时正确率不用过于看重,而应该是重点留意自己那些做错和不理解的题目,找到自己知识体系上的漏洞并加以修正。同时,在该阶段最好再回顾一遍各类题目的解题方法论,做到对解题方法论的高度熟练掌握理解。
第二部分 各个科目在不同阶段的备考安排
A. 单词
① 预备阶段:
i. 了解托福考试要求的单词积累量,制定出在之后不同阶段的背单词计划。
ii. 选择适合自己的托福背词APP.
② 初始阶段:
i. 每天学习大量的生词,同时根据艾宾浩斯遗忘曲线对之前学过的单词进行回顾和复习。这里建议大家生词每日学习150-200个,每日复习100个左右的已学单词。
ii. 开始对阅读中不会的生词进行积累,建议用一个小本子将单词和释义查完词典后抄下来,每周复习一遍。
③ 进阶阶段:
i. 开始以复习已学单词为主(其实按照我说的背单词速度,在这个阶段应该已经快背完或者已经背完生词了),根据艾宾浩斯遗忘曲线每日复习150-200个学过的词,还未学完生词的话每日学习100个左右的生词。在这个阶段时间充足的同学可以试试分不同学科进行单词记忆与复习。
ii. 继续积累阅读中不会的生词,每周复习一遍。
④ 冲刺阶段:
i. 根据艾宾浩斯遗忘曲线复习已学单词,每日100-150One.
ii. 继续积累阅读中不会的生词,每周复习一遍。
B.read
① 预备阶段:
i. 了解阅读考试的过程,每篇阅读文章的题目数量,了解阅读存在加试的可能性,了解阅读的评分机制和评分标准。
ii. 适当的不计时做1-2篇阅读文章,初步测试一下自己的阅读水平、做题时间和阅读正确率。
② 初始阶段:
i. 开始学习各类题目的解题方法论,初步了解各种题型的解题技巧和小窍门。
ii. 开始针对每日所学的题型方法论进行有高度针对性的专项练习。比如今天学习了句子插入题,那么可以建议在学习过后完成6-8题的对应练习。
③ 进阶阶段:
i. 保持每日一套阅读的TPO计时练习,练习之后对自己做错和不理解的题目进行归纳总结。
ii. 大概两周左右重新复习回顾一遍相关的解题方法论。
④ 冲刺阶段:
i. 每两日一套阅读TPO练习,练习之后对自己做错和不理解的题目进行归纳总结。
ii. 最后再过一遍相关的解题方法论。
iii. 查看之前做错的题,回顾当时自己做错的原因,掌握正确的答题思路。
C.hearing
① 预备阶段:
i. 了解听力考试的过程,每篇听力部分的题目数量,了解听力存在加试的可能性,了解听力的评分机制和评分标准。
ii. 适当的不计时做1-2篇听力模考,初步测试一下自己的听力水平、做题时间和正确率。
② 初始阶段:
i. 开始学习各类题目的解题方法论,初步了解各种题型的解题技巧和小窍门。了解精听的步骤和方法。
ii. 开始针对每日所学的题型方法论进行有高度针对性的专项练习。比如今天学习了篇章主旨题,那么可以建议在学习过后完成6-8题的对应练习。
③ 进阶阶段:
i. 保持每日一套听力的TPO计时练习,练习之后对自己做错和不理解的题目进行归纳总结。每日完成一套精听。
ii. 大概两周左右重新复习回顾一遍相关的解题方法论。
⑤ 冲刺阶段:
i. 每两日一套阅读TPO练习,练习之后对自己做错和不理解的题目进行归纳总结。每日完成一套精听。
ii. 最后再过一遍相关的解题方法论。
iii. 查看之前做错的题,回顾当时自己做错的原因,掌握正确的答题思路。
D. 口语
① 预备阶段:
i. 了解口语考试的各个TASK的题目形式和答题要求,了解口语考试中各个TASK的评分等级和评分要求。
ii. 尝试开始进行初步的口语练习,比如找几篇听力TPO的录音开始模仿尝试跟读。
iii. 可以根据美剧等途径搜集一些美国人的地道语音习惯,并加以模仿练习。
② 初始阶段:
i. 开始学习各个TASK的答题技巧,开始大量积累独立口语的语料,可以从四大基本逻辑、六大基本方向、八大基本领域开始准备。同时,开始进行综合口语的基本练习。
ii. 每天进行对应的针对性练习,例如今天学习了TASK1的相关答题技巧和答题模板,那么就可以适当的练习3-5individualTASK1OfTPO,而且每一道题反复录音2-4遍,每次答题结束后反复听自己的录音,找出其中不足的地方,下次录音的时候注意并尽量克服。
③ 进阶阶段:
i. 保持每两日一套口语的TPO练习,练习之后反复听取自己答题的录音并且注意自己答题时的不足,在下一次录音时注意改正。
ii. 每周复习一次相关的答题方法论。
④ 冲刺阶段:
i. 每两日一套口语TPO练习,练习之后反复听答题录音并找出不足,下一次录音时加以修正。
ii. 最后再过一遍相关的解题方法论。
E. writing
① 预备阶段:
i. 了解托福写作的组成部分、时间设置,独立写作和综合写作的特点和考察内容。
② 初始阶段:
i. 了解综合写作中阅读文章和听力中需要抓取的关键信息点,学会使用对应的逻辑关系句,将各个分论点之间串接起来,从而形成自己的一套模板;了解独立写作的各类题型,如二选一、三选一、同意或者不同意等等,并了解每种题型的文章结构和行文展开方式。
ii. 针对每天对应的所学内容进行强化巩固练习。比如今天学习了独立写作中的二选一类题目的处理方式和兴文思路,那么建议在之后就计时完成一篇同一题型的独立写作。
iii. 针对每天的强化练习在网上寻找对应题目的高分作文,开始积累有用的短语和表达。
③ 进阶阶段:
i. 两天一篇独立写作或综合写作,写作完成后在网上寻找对应题目的高分作文,从中学习别人的闪光点和出色的行文方式和表达技巧。
ii. 每周复习一次相关的写作类型方法论。
④ 冲刺阶段:
i. 两天一篇独立写作或综合写作,写作完成后在网上寻找对应题目的高分作文,从中学习别人的闪光点和出色的行文方式和表达技巧。
ii. 最后再过一遍相关的解题方法论。
写在最后
对于上班族而言,由于自己本身没有像学生那么多的时间进行备考,因此除了需要做到制定并严格执行科学的备考计划之外,主观能动性也是十分重要的。自己一定要树立一个合理的分数,并且严格督促自己每日完成任务。相信到最后大家一定能够利用有限的空余时间高效备考,拿到满意的托福分数!
关于托福单词,有需要的同学别错过我上面提到的训练营哟,3天时间就基本搞定托福常考的500词了,效率杠杠的~

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